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Blog y actualidad

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LA CINTILLA ILIOTIBIAL

 21 de marzo, 2019  •    Actividad Física y Salud Preparación Física

¿ Has empezado a correr y sufres dolor en la rodilla ?. Lee esto…

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INESTABILIDAD CRÓNICA DE TOBILLO

 20 de febrero, 2019  •    Actividad Física y Salud Clockwork

El tobillo, una obra de ingeniería…

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EL CIRCUITO OREGON EN CLOCKWORK

 29 de enero, 2019  •    Clockwork Preparación Física

¡Ya están aquí…!

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ENTRENAMIENTO CON MATERIALES INESTABLES

 10 de enero, 2019  •    Actividad Física y Salud

¿Qué sabemos del entrenamiento con inestabilidad?

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ÍNDICE DE ARTÍCULOS 2018

 18 de diciembre, 2018  •    Clockwork

“Colorín colorado…” ¡Felices Fiestas!.

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CENA CLOCKWORK Y ENTREGA DE PREMIOS 2018

 11 de diciembre, 2018  •    Clockwork

Así nos lo “montamos” en CLOCKWORK…

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LESIONES DE “SLAP”

 20 de noviembre, 2018  •    Actividad Física y Salud Preparación Física

¿Conoces la lesión de SLAP?

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MINDFULNESS

 8 de noviembre, 2018  •    Actividad Física y Salud Clockwork

¿Cómo focalizas tu atención?

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PRUEBAS FÍSICAS PARA GENERALITAT DE CATALUNYA

 16 de octubre, 2018  •    Clockwork Preparación Física

Qué saber de las pruebas de acceso al cuerpo de bomberos de la Generalitat de Catalunya

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LA SUBIDA A TORRE

 8 de octubre, 2018  •    Clockwork Preparación Física

¡Un escalón más para alcanzar tu objetivo!

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EL INTRUSISMO LABORAL

 25 de septiembre, 2018  •    Actividad Física y Salud Clockwork

¡SÉ EXIGENTE!

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CONSEJOS PARA AFRONTAR LAS PRUEBAS FÍSICAS DE CNP

 12 de septiembre, 2018  •    Clockwork Preparación Física

¡Ya están aquí! Empiezan las pruebas físicas de acceso al CNP

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LESIONES DE HOMBRO II

 21 de agosto, 2018  •    Actividad Física y Salud

Seguimos con la segunda parte del artículo relacionado con el hombro

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IV OLIMPIADAS CLOCKWORK

 7 de agosto, 2018  •    Clockwork Preparación Física

Como cada dos años, nuestras Olimpiadas Clockwork

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LESIONES DE HOMBRO I

 17 de julio, 2018  •    Actividad Física y Salud Preparación Física

Flexión, extensión, abducción, adducción, rotación… El hombro, esa articulación…

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MEJORA EN LA PISCINA: LA SALIDA

 26 de junio, 2018  •    Preparación Física

¡Sigue mejorando en la piscina!

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MEJORA EN LA PISCINA: EL VIRAJE

 12 de junio, 2018  •    Preparación Física

Si no nadas nada…

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PREVENCIÓN DE LESIONES PARA CORREDORES DE MONTAÑA

 22 de mayo, 2018  •    Preparación Física

Si corres por montaña, ¡tienes que ver esto!.

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EKIDEN 2018

 8 de mayo, 2018  •    Clockwork

Otra vez más inundamos la EKIDEN de amarillo.

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LAS MEDIAS COMPRESIVAS

 24 de abril, 2018  •    Actividad Física y Salud

Pues, si te van bien…

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EL BUEN CALZADO DEPORTIVO

 11 de abril, 2018  •    Actividad Física y Salud Preparación Física

“Voladoras”, “mixtas”, “clavos”, “deportivas”… ¿Qué zapatilla utilizas y para qué?.

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